SÍNDROME DEL PIRAMIDAL O PIRIFORME (FALSA CIÁTICA)   ¿Qué es el síndrome del piramidal o piriforme?   Se trata de un dolor que aparece en la nalga, muchas veces ocasionado tras una caída sobre esa región (aunque no es siempre ese el desencadenante) que se irradia a sus alrededores y que tras estudios radiológicos y […]

ROTURA FIBRILAR     ¿Qué es la rotura fibrilar?  La rotura fibrilar es una lesión en la que se afectan las fibras que forman el vientre muscular. En la práctica deportiva suele producirse por distensión del músculo (estiramiento excesivo o muy potente). La gravedad de la lesión dependerá del número de fibras afectadas.  Estas lesiones […]

TENDINITIS DEL BÍCEPS BRAQUIAL     ¿Qué es la tendinitis del bíceps braquial?   La tendinitis del bíceps es la inflamación que sucede en la porción larga del tendón del bíceps (PLB). Aparece como un dolor en el hombro, concretamente en la parte delantera y asocia debilidad. La tendinitis del  bíceps puede y suele estar […]

TENDINITIS DEL GLÚTEO MEDIO (CADERA DEL CORREDOR)     ¿Dónde está el músculo glúteo medio?   El músculo glúteo medio es uno de los principales abductores de la cadera, además actúa como estabilizador de la pelvis en el plano frontal durante la marcha.  Por la disposición de las fibras también funciona como flexor, extensor, rotador […]

TENDINITIS DEL MANGUITO ROTADOR DEL HOMBRO     ¿Qué es el manguito rotador del hombro?  El manguito rotador o manguito de los rotadores es un término anatómico dado al conjunto de músculos y tendones que proporcionan movimiento y estabilidad al hombro.   Todos estos músculos están conectados a la cabeza del húmero. Su importancia estriba […]

EL CALZADO DEPORTIVO: TIPO DE PISADA Y LAS LESIONES ASOCIADAS       En la actualidad todos aquellos que realizan deporte se habitúan a palabras tales como pronación, supinación… y al realizar la compra de unas zapatillas para el deporte habitual se encuentran con una amplia gama de modelos ante los cuales cuesta decidirse. Esta […]